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目指せ、細い脚!

[ 日々 ]

1日1万歩目指して、
会社帰りはほぼ毎日
1駅歩いてます。

時間があるときは、
地元の駅の1つ手前で降りて
家の近くまで歩いてます。
(途中からバスに乗っちゃう・・・)

そんな生活をしてたら、
なんと、ふくらはぎに
筋肉が!!

先日、エステに行ったら

「筋肉ついてますよー」

と言われ、喜んだものの、
鏡を見たらふらはぎが
モリモリしてる!

ただでさえ脚が太いのに、
さらに太く見えるじゃない・・・。

(≡д≡) ガーン



どうやら、歩き方が悪いと
ふくらはぎや太ももに
筋肉がモリモリと
ついてしまうらしい。

やばい・・・

ってことで、さっそく今日、
正しい歩き方を意識して
歩いてみました。

改善できるといいなぁ。
(´;ェ;`)ウゥ・・・


ちなみに。
この子は、家に向かう途中の
動物病院にいるインコ。


見る度、癒されてます


JUGEMテーマ:日記・一般
2010.07.08 Thursday 21:32 | - | - | 
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